Apprendre à bien écrire est toujours une poursuite louable.

Par conséquent, vous devrez peut-être travailler un peu plus pour retenir l’attention du client et le garder motivé tout au long de la séance. 

Créer un climat de motivation 

Un climat « impliquant des tâches » favorise l’accent sur l’effort et l’amélioration individuels et garantit que tout le monde se sente valorisé et accueilli. De plus, la coopération est encouragée entre toutes les personnes impliquées dans ce type d’atmosphère. Cela contraste avec les climats « impliquant l’ego », qui mettent en évidence les participants les plus qualifiés ou les plus aptes au sein d’un groupe et la rivalité est encouragée au point où certaines personnes peuvent se sentir gênées si elles ne savent pas utiliser un équipement ou effectuer des performances. un exercice correctement. 

Ce concept s’applique à la fois au coaching virtuel individuel et à la formation en petit groupe, que vous travailliez avec un groupe qui se trouve tous dans la même maison ou que des personnes de plusieurs endroits participent à une seule session.  

Il n’est peut-être pas surprenant que les personnes qui font de l’exercice dans des climats impliquant des tâches déclarent avoir une plus grande estime de soi, ressentir un plus grand sentiment d’appartenance aux autres et ressentir plus de plaisir pendant l’exercice, par rapport aux climats impliquant l’ego où ils signalent une plus grande fatigue physique et une plus grande anxiété (Reinboth  Duda, 2006; Vazou, Ntoumanis, Duda, 2006; Reinboth  Duda, 2004). 

Vos objectifs lorsque vous travaillez avec des clients pendant cette pandémie de COVID-19 doivent s’aligner sur les résultats du travail dans un climat impliquant des tâches – une estime de soi, une connexion et une joie accrues. La dernière chose que vous voulez faire est d’épuiser vos clients et de les laisser anxieux. 

De plus, vous devez travailler à créer un climat bienveillant dans lequel les clients se sentent soutenus et un sentiment d’appartenance, car il a été démontré que cela a des avantages psychologiques. Assurez-vous que vos clients savent que vous vous souciez véritablement de leur bien-être, car cela est associé à des niveaux de plaisir plus élevés, à un plus grand engagement envers l’activité et à des préoccupations empathiques plus élevées pour les autres (Brown, Fry Moore, 2017 ; brun Frire, 2014 ; brun Frire, 2013 ; brun Fri, 2011). 

Voici quatre stratégies que vous pouvez utiliser pour développer un environnement impliquant des tâches et bienveillant lors d’une séance de coaching virtuel, qu’il s’agisse d’un face-à-face ou d’un petit groupe : 

Mettez l’accent sur les objectifs du processus (par exemple, effectuer deux sessions virtuelles chaque semaine) plutôt que sur les objectifs de résultat (par exemple, perdre 10 livres).Évitez de comparer les clients à d’autres clients ou aux normes de leur âge, car le simple fait de les faire bouger est un énorme succès en ce moment.Célébrez les réalisations de chaque client chaque fois que vous vous rencontrez.Encouragez les clients à partager l’activité physique et le mouvement avec les membres de leur famille.

 

L’importance de la programmation personnalisée 

La programmation personnalisée, qui est la pièce maîtresse du modèle ACE Integrated Fitness Training® et de chacun des manuels d’ACE, est particulièrement importante lorsque vous travaillez avec des clients en ces temps difficiles. Assurez-vous que les clients savent que vous vous concentrez entièrement sur eux et leurs besoins. Chaque session doit s’appuyer sur les succès et les difficultés de la session précédente et les progrès doivent être suivis et discutés en cours de route. 

Lors de la transition vers le coaching virtuel, il peut être facile de s’éloigner des techniques et des stratégies qui ont fait de vous un excellent coach de santé ou un entraîneur personnel lorsque vous travaillez avec des clients en face à face. Vous n’êtes qu’humain, et nous avons tous des facteurs de stress uniques et en constante évolution en ce moment. Personne ne pourrait vous reprocher de perdre votre concentration à l’occasion. Mais faites de votre mieux pour être attentif lors des sessions de formation virtuelles et utilisez une approche centrée sur le client pour motiver vos clients et leur faire savoir que vous continuez à personnaliser leurs programmes. 

 

Les références 

Brown, TC Fry, MD (2014). Climat de motivation, comportements des membres du personnel et bien-être psychologique des membres dans une franchise nationale de fitness. Recherche trimestrielle pour l’exercice Sport, 85, 208-217. 

Brown, TC Fry, MD (2013). Association entre les perceptions des femmes des climats de motivation des cours d’aérobic à l’université et leurs réponses. Femmes  Santé, 53, 843–857. 

Brown, TC Fry, MD (2011). Aider les membres à s’engager à faire de l’exercice : stratégies spécifiques pour influer sur le climat dans les centres de remise en forme. Journal of Sport Psychology in Action, 2, 70–80. 

Brown, TC, Fry, MD, Moore, WG (2017). Une intervention sur le climat motivationnel et des résultats liés à l’exercice : une perspective longitudinale. Sciences de la motivation, 3, 4, 337–353.  

Reinboth, M. Duda, JL (2006). Climat motivationnel perçu, satisfaction des besoins et indices de bien-être dans les sports d’équipe : une perspective longitudinale. Psychologie du sport Exercice, 7, 269–286. 

Reinboth, M. ré

uda, JL (2004). Le climat motivationnel : la capacité perçue et le bien-être psychologique et physique des athlètes. Le psychologue du sport, 18, 237–251.  

Vazou, S., Ntoumanis, N., Duda, JL (2006). Prédire les indices de motivation des jeunes athlètes en fonction de leurs perceptions du climat créé par l’entraîneur et les pairs. Psychologie du sport Exercice, 7, 3, 215–233.  

Plus de contenu COVID-19 

Centre de ressources ACE COVID-19Comment mettre en place un coaching virtuelComment définir le prix du coaching virtuel

Au cours du récent webinaire d’ACE intitulé “Connecting with Clients during COVID-19”, Kelley Vargo, MS, MPH, coach de santé certifié ACE et instructeur adjoint à l’Université George Washington, a discuté de la nécessité pour les coachs de santé et les professionnels de l’exercice de devenir des leaders pendant ces des temps troublants et d’avancer vers un avenir incertain.

La vérité est que de plus en plus de personnes se connecteront en ligne dans les semaines et les mois à venir, même après que les commandes actuelles de maintien à domicile seront devenues moins restrictives.

Le moment est venu non seulement pour le contenu fondé sur des preuves, mais aussi pour la connexion personnelle. Oui, Internet regorge de contenu vidéo. Des entraînements de toutes sortes peuvent être trouvés sur YouTube et des soi-disant «experts» sont sur toutes les plateformes de médias sociaux offrant toutes sortes de conseils. Certains coachs de santé et professionnels de l’exercice peuvent être nerveux à l’idée de rivaliser avec tout ce contenu d’apparence professionnelle, mais les gens ne se soucient pas nécessairement de la qualité de votre contenu – ce qu’ils veulent le plus, c’est une connexion avec le vrai vous et un moyen de communiquer. avec quelqu’un avec qui ils ont déjà développé une relation et qui, à leur connaissance, fournit un contenu fiable.

Les entraîneurs de santé et les professionnels de l’exercice devraient envisager de collaborer avec des professionnels partageant les mêmes idées, car le moment est venu de se rassembler, et non de rivaliser, dans le but de créer des communautés virtuelles vers lesquelles les clients peuvent se tourner pour obtenir un soutien social et un sentiment d’unité.

Par exemple, si vous êtes un entraîneur personnel qui travaille parfois en réseau avec des diététistes ou d’autres membres de la communauté des soins de santé, vous pouvez collaborer pour créer des ressources fondées sur des données probantes et centrées sur le client. Si vous commencez par développer du contenu et ouvrir la conversation avec vos clients actuels, vous attirerez probablement rapidement de nouveaux clients et des opportunités supplémentaires. Vous pouvez même envisager d’offrir des cours ou des séances de formation gratuits et inviter d’autres membres de votre réseau à faire de même afin de rendre service à votre communauté.

Se présenter au monde d’une nouvelle manière demande du courage, même pour les professionnels les plus expérimentés, mais gardez à l’esprit que les gens veulent de l’authenticité et un contenu auquel ils peuvent faire confiance. Soyez vous-même, amusez-vous et proposez du contenu ou des sessions qui renforcent votre réputation et développent votre marque.

Enfin, soyez compatissant et relatable. Et rappelez aux clients que, malgré l’isolement social, nous sommes tous dans le même bateau. Vous êtes dans une position unique pour fournir une connexion compatissante aux personnes qui peuvent vraiment lutter contre l’isolement social, l’ennui et la solitude. La valeur d’être simplement une https://evaluationduproduit.top/ présence amicale et solidaire dans la vie des gens en ce moment ne doit pas être sous-estimée.

Il est important de noter que vous établir en tant que leader en ces temps troublés peut vous rapporter des dividendes en termes d’expansion de votre entreprise et de votre clientèle, maintenant et à l’avenir. C’est le moment idéal pour acquérir de nouvelles compétences, suivre une formation continue et élargir les services que vous proposez, ce qui vous permettra de mieux vous positionner pour continuer à prospérer une fois que le monde atteindra sa nouvelle normalité.

En tant que coach de santé ou professionnel de l’exercice, vous avez probablement transféré une grande partie, sinon la totalité, de votre coaching ou de votre formation en personne vers un environnement virtuel. De nombreux nouveaux arrivants dans l’espace en ligne le trouvent naturellement un peu écrasant et intimidant. Mais ce n’est pas obligé, surtout parce qu’ACE a compilé une collection sans cesse croissante de ressources COVID-19 ces dernières semaines, y compris une série de blogs sur la façon de configurer le coaching virtuel, la motivation des clients pendant les séances de coaching virtuel, les avantages de faire des choix sains pendant l’isolement social et de manœuvrer une nouvelle réalité et un moment complexe.

Prenez le temps d’explorer ces ressources et d’autres ACE et contactez-nous en utilisant les informations de la section “Se connecter” sur la page de ressources COVID-19 si vous avez des questions ou des préoccupations.

Toutes nos félicitations! Vous avez réussi votre examen de certification de coach de santé et pouvez fièrement vous exclamer : « Je suis certifié ! » Maintenant quoi? Que ce passe t-il après? Où allez-vous partir d’ici?

Bien que l’obtention du statut certifié soit un motif de célébration, il s’agit de la première étape de votre parcours professionnel. À partir de là, il n’y a pas une seule direction que les professionnels nouvellement certifiés doivent prendre pour se frayer un chemin vers le succès. Alors que vous pourriez penser : « Oh, non ! Mais c’est ce dont j’ai besoin », il est plus important de réfléchir attentivement à ce que vous voulez et à la façon dont vous vous envisagez au service de vos clients.

En tant que coach de santé nouvellement certifié, vous avez d’innombrables options à explorer. Il s’agit de trouver ce qui vous convient le mieux et où vous voyez vos compétences se développer le plus efficacement.

Options de cheminement de carrière

Au cours de la dernière décennie, le domaine du coaching en santé s’est rapidement élargi et a évolué pour devenir non seulement une pratique professionnelle respectée et efficace, mais une partie intégrante du continuum des soins de santé paramédicaux. Les coachs de santé nouvellement certifiés et existants ne sont pas limités à travailler dans un environnement singulier ; ils sont plutôt positionnés pour influencer le changement dans n’importe quel environnement en cultivant une grande variété d’opportunités professionnelles.

Il est important de noter que ces opportunités ne se limitent plus aux interactions en face à face avec les clients. Après la pandémie, nous assistons à une augmentation du coaching virtuel, des pratiques de télésanté et des modèles de coaching hybrides. En tant que coach santé, vous n’êtes pas limité à une seule zone géographique et votre impact peut être partagé à travers le monde.

Une fois certifié, votre première décision est de savoir si vous souhaitez travailler à titre privé (la voie entrepreneuriale) ou pour une entité publique ou une entreprise établie en tant qu’employé. Cette décision vous aidera à planifier vos prochaines étapes. Gardez à l’esprit qu’aucune règle ne dit que vous ne pouvez pas construire votre carrière dans les deux sens. Par exemple, vous pourriez être intéressé à voir comment fonctionne le coaching de santé dans un hôpital avec des patients cliniques ou dans une organisation à but non lucratif tout en offrant également un coaching privé en parallèle. Voici une comparaison rapide des deux.

Entreprise indépendante/privée

Dans ce scénario, vous êtes travailleur indépendant. Vous établissez une LLC, esquissez un plan d’affaires, développez un plan marketing/une stratégie de médias sociaux et définissez un budget (entre autres choses à faire). Les avantages incluent un horaire flexible, le fait de travailler à partir de presque n’importe quel endroit et de servir une grande variété de clients. En moyenne, les coachs de santé indépendants gagnent entre 30 et 200 $ de l’heure (ACE, 2019). Les inconvénients de cette approche comprennent des coûts d’assurance plus élevés, un manque de prestations de santé, le fardeau total des responsabilités fiscales et la nécessité de gérer votre temps efficacement afin que vous travailliez dans l’entreprise (en tant que coach) et sur l’entreprise (gestion et gérer l’entreprise comme le ferait un employeur).

Publique

Dans ce scénario, vous êtes considéré comme un employé. Vous êtes supervisé par un gestionnaire ou un directeur et êtes généralement enfermé dans un horaire spécifique déterminé par l’employeur. Cependant, en tant que salarié, vous n’agissez pas en tant que chef d’entreprise et n’assumez pas les conséquences fiscales (masse salariale, sécurité sociale, assurance-maladie, etc.). Vous bénéficiez également généralement d’un ensemble d’avantages (options de retraite, soins dentaires, santé, vision, invalidité, etc.). Certaines entités publiques qui emploient des coachs de santé comprennent:

Cliniques et hôpitauxÉtablissements d’enseignement (universités, écoles publiques, écoles privées)Les compagnies d’assuranceSociétésEntreprises coopératives de bien-êtreStudios et centres de remise en formeSpas de jour

Où que vous vous imaginiez travailler avec et servir des clients, voici six étapes d’action spécifiques que vous pouvez suivre pour établir une base solide de coaching en santé.

6 prochaines étapes

1. Rejoignez

Recherchez et rejoignez une ou deux autres organisations professionnelles au-delà de votre agence de certification. Par exemple, Wellcoaches et la Fédération internationale de coaching sont d’excellentes sources de connaissances, de recherche et d’opportunités. En rejoignant d’autres organisations, vous vous exposez intentionnellement à de nouvelles perspectives et philosophies. Une telle exposition vous aidera à grandir personnellement et professionnellement.

2. Réseau

Il n’est jamais trop tôt pour commencer à réseauter et établir des liens avec d’autres professionnels dans le domaine du coaching de santé et dans d’autres domaines paramédicaux. Chaque coach de santé qui réussit dispose d’un réseau professionnel dont il peut à la fois apprendre et orienter les clients si nécessaire.

3. Apprendre

Devenir certifié est la première étape, mais continuer à évoluer dans votre compréhension du domaine et de la pratique de la santé est une série d’étapes continues. Après avoir obtenu une certification, décrivez les opportunités de formation continue cohérentes par le biais de votre agence de certification et d’autres entités qui peuvent vous aider à cultiver vos connaissances et vos compétences.

4. Promouvoir

Cette étape ne consiste pas seulement à vous promouvoir en tant que coach de santé certifié, il s’agit de se connecter avec les autres et de développer et de partager du contenu pertinent pour la démographie de vos clients. Établissez un ou deux réseaux de médias sociaux qui vous permettent d’établir des liens uniques et de partager du contenu conçu pour engager les consommateurs.

5. Écrivez

Apprendre à bien écrire est toujours une poursuite louable. Envisagez de créer un blog ou de contacter une agence professionnelle pour vous renseigner sur les opportunités d’articles. L’écriture est une compétence qui se développe au fil du temps. Comme tout métier, il faut de la pratique. Commencez maintenant.

6. Enseigner

Au cœur de tout ce que nous faisons en tant que professionnels de l’exercice et coachs de santé, il y a l’éducation. Nous sommes des enseignants et des guides naturels. Évaluez ce que vous pouvez faire immédiatement pour commencer à enseigner. Cela pourrait-il être via un webinaire, un déjeuner-conférence ou un événement communautaire ? Par quoi êtes-vous attiré ? Commencez petit et progressez.

Astuce bonus

Le coaching santé, dans n’importe quel environnement, nécessite une approche structurée et un accueil chaleureux pour initier l’établissement de relations (le fondement de la relation client-coach santé). J’aime offrir à chaque client un “paquet de bienvenue” en format électronique et papier. Dans ce paquet, j’inclus des éléments tels que les suivants :

Énoncé de philosophie professionnelle (cela devrait refléter vos valeurs, vos croyances et votre approche du coaching de santé)Une lettre de bienvenue au clientVos coordonnées et moyens de vous contacterUne description de ce qu’est et n’est pas le coaching de santéUn menu de services de coaching santéCréditsPolitiques et procédures (décrivez les frais et les préférences de paiement, la plateforme que vous utilisez, telle que virtuelle, en face à face, téléphonique, etc., les politiques de planification, de report et d’annulation, les attentes en matière de communication et le temps de réponse, etc.)Une liste de ce que vos clients peuvent attendre de vous (par exemple, confidentialité, ouverture, responsabilité, etc.).